Kiemelkedő teljesítményre vágysz? 10 pofonegyszerű lépéssel elérheted!

10 pofonegyszerű lépés a kiemelkedő teljesítményért

Az emberek jelentős részéről elmondható, hogy idejük nagy részét nem használják ki hatékonyan. Legyen szó otthoni munkát végzőkről, vállalkozókról, vagy bárki másról, sajnos túl sok a feleslegesen elpocsékolt idő…

Ha a munkádban is és a magánéletedben is hatékonyabbá szeretnél válni, olvasd el az alábbi ötleteket és tedd is magadévá! Javulni fog a teljesítményed, megváltozik a mentalitásod, és az életed is átalakul, garantálom.

10 pofonegyszerű lépés a kiemelkedő teljesítményért

1. A sikeres hét nem hétfőn kezdődik, hanem vasárnap

Minden vasárnap szánj magadra pár percet, és próbáld meg átgondolni, hogy milyen céljaid vannak az előtted álló hétre.

Elsőként a hosszú távú céljaid vizsgáld meg, amik bár talán most nem sürgősek, de hidd el, azért kell  előre venned őket, mert  ezek a legfontosabbak. Nem a legsürgősebbek, de a legfontosabbak!

10 pofonegyszerű lépés a kiemelkedő teljesítményért

Csak ez után következzenek a sürgős dolgaid, amiket az irányításod alatt kell tartani a következő héten: megbeszélések, számlák rendezése, projektek lezárás, vagy éppen az időszakos dolgok (ballagás, születésnapok) intézése.

Ha fordítasz időt a szervezésre, és önfegyelmed is van elég, te magad lehetsz az események vezetője, és nem azok fognak rongybábúként cibálni  ide-oda.

2.  Te uralkodj a határidőkön, ne pedig azok rajtad

Természetes, hogy a találkozók és a megbeszélések szervezésével törődünk. De vajon mi a helyzet a többi, kisebb feladatokkal, mint például prezentációk készítése, egy üzleti ajánlat elküldése, vagy esetleg a számlázás feladata?

Legyen szó bármilyen feladatról, törekedj a precizitásra, és mindnek tervezd meg a végső határidejét. Akadályozd meg, hogy elveszítsd a fonalat, és mindig hagyj elég  időt a fontos teendőkre is.

3. Készíts listát a teendőkről, hogy ne készülj ki

Az aktuális tennivalóid listája soha ne csak egy képzeletbelei „Ezt is el kéne intéznem, meg aaa … izét is…” típusú kívánság lista legyen! Ezt úgy akadályozhatod meg, ha az egyes feladatokhoz időkereteket társítasz.

Minden feladathoz rendelj hozzá egy reális időkorlátot, mert így pontosan fogod tudni, mire jut több, és mire kevesebb időd.

4. Ha sok találkozód van, korlátozd ezeket le fél órára

Általában egy meeting egy óráig szokott tartani, de ha neked megy rövidebb idő alatt is a minőségi információcsere, akkor inkább tartsanak a megbeszéléseid fél óráig! A lényeg: te szabd meg a saját időd!

A legtöbb találkozó – felkészült, és megfelelően informált felek esetén- fél óra alatt tényleg lezavarható. De fontos: légy pontos!

5. Egyszerre csak egy feladatra fókuszálj

Megesett már veled, hogy egy elhúzódó, de fontos beszélgetés alatt teljesen más dolgokon is járt az agyad és folyamatosan stresszelted magadat? Esetleg még mással is foglalkoztál közben?

Rossz hírt fogok közölni: ilyenkor mind a beszélgetés eredményessége, mind pedig a háttérben végzett feladatok hatékonysága alacsony.

Ne koncentrálj egyszerre több teendődre, mert így sokkal könnyebben hibázol, és nem is haladsz jobban, mintha külön-külön vennéd a dolgokat. Mindig csak egyetlen feladatodra figyelj, de arra akkor nagyon.

6. Az üres járatokat felejtsd el gyorsan

Sokan bosszankodnak utazás, vagy várakozás közben, mert ezt üres, pocsékba menő időnek tartják, de te ne légy ilyen tudatlan! Kapj inkább elő egy nyelvkönyvet, olvasd el az aktuális fontos híreket, vagy intézz el pár telefont.

Használd ki az idődet, építsd bele ezeket az apró „időcsalásokat” a napi rutinodba, és élvezd, ahogy az idődet hasznosan töltöd. Ha minden perccel el tudsz számolni magadnak a nap folyamán, sokkal békésebben és elégedettebben fogod álomra hajtani a fejedet este.

7. Kövesd az idődet, és elemezd ki

Sok teendőd van, de este mégsem tudod, mivel is ment el az egész nap, aztán a hét, aztán az egész hónap… Ha viszont elkezded az idődet tudatosan figyelni, meglepődsz, mennyivel egyértelműbb, mivel töltöd a napjaid.

8. Az ebédidőd jelentsen többet egy sima evésénél

Az ebédidő akár egy órás is lehet: használd ki, és állítsd azt az üzleti élet szolgálatába. Csak tégy egy próbát: hetente két-három alkalommal költs el egy ebédet potenciális, vagy meglévő ügyfeleiddel, partnereiddel.

Az üzleti ebédek alatt nagyszerű lehetőségekkel találkozol majd!

9. Bármi történjék is: a család SZENT!

A munkában sikeres emberek keményen megdolgoztak azért, ahol tartanak, ám sajnos ez a család rovására megy. A sok pénzzel meg mire mész, ha a szeretteiddel nem élvezheted együtt?

Ezért lehetsz akármilyen munkafüggő, amint hazaérve becsuktad magad mögött az ajtót, csak a családodra figyelj, minden mást zárj ki.

Ne telefonálj, ne levelezz, tartsd magad a család és munka közötti határvonal betartásához. Azoknak, akiknek kiegyensúlyozott a családi élete, sokkal kiemelkedőbben teljesítenek a munka világában is.

10. Kezdj minden napot pozitívan

Kutatások szerint a reggelente végzett testmozgás pozitív hatással van a hangulatunkra. És ha proaktív az indulás, a nap többi része produktív lesz.

Úgyhogy sok sikert!

És ha hasznos volt az írás, oszd meg másokkal is!

Az Első

Szia! Attila vagyok, az Első. A Gazdagsag.hu megálmodója és alapítója. A weboldal több weboldal egyesítésével jött létre és fejlődik önállóan tovább. A tanácsom: ne csak olvass, hanem hasznosíts és küzdj meg a céljaidért. Megéri!

Vélemény, hozzászólás?

Legújabb innen - Szellemi és Lelki Gazdagság