Egészség kategória bejegyzései

Így fogyj le a ketogén diétával!

A ketogén étrend, ketogén diéta nem a 21. század hóbortjainak egyike ahogy azt sokan hiszik. Nem csak egy divatos marketing kifejezés, amellyel a dietetikusok, személyi edzők és élelmiszerláncok akarnak téged megfosztani a nehezen összekuporgatott megtakarításaidtól. A ketogén diéta kifejezetten hasznos lehet számodra, ha célod az életmód váltás, testsúlyod csökkentése!